Bien retirer et entretenir ses verres de contact

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Lorsqu’on possède des lentilles de contact (appelés aussi verres de contact), il est important d’une part de savoir les retirer facilement et d’autre part de savoir comment en prendre soin. Ainsi, pour bien retirer et entretenir ses verres de contact, quelques conseils peuvent s’avérer utiles et certaines règles simples sont à observer.

Zoom sur les produits multifonctions

Entretenir ses verres de contact n’est pas très contraignant, mais est indispensable pour :

  • garder les lentilles en bon état le plus longtemps possible (porter des lentilles à un coût, autant profiter du confort qu’elles apportent dans de bonnes conditions) ;
  • évitez des infections ou des incidents dus à une mauvaise hygiène (les yeux sont sensibles, il faut en prendre soin).

Les produits multifonctions utilisés pour bien entretenir ses verres de contact sont vendus en pharmacie, chez les opticiens ou encore sur internet.

Ils permettent de :

  • décontaminer et désinfecter ;
  • nettoyer ;
  • rincer les lentilles.

Faites bien attention à acheter le produit adapté en fonction de vos verres de contact, les solutions ne sont pas les mêmes selon que vous utilisez des lentilles souples ou rigides.

Faites également attention à bien utiliser le produit dans les 6 mois qui suivent son ouverture.

1. Préparez-vous pour retirer vos lentilles

Lorsqu’on s’apprête à manipuler des verres de contact, il faut s’assurer que ses mains sont propres et sèches pour faciliter la préhension. Commencez donc par laver vos mains avec un savon au pH neutre puis séchez-les correctement.

Installez-vous au calme, face à une table sur laquelle vous aurez disposé :

  • un linge propre de couleur unie (serviette, nappe…) de façon à faciliter le repérage de la lentille si celle-ci vous échappe ;
  • un miroir, incliné vers vous et dans lequel vous pouvez facilement vous voir ;
  • l’étui dans lequel vous allez ranger les lentilles (fourni dans la boîte de la solution multifonctions) ;
  • le flacon de la solution multifonctions, débouché, prêt à l’emploi.

2. Retirez vos lentilles de contact

Il existe plusieurs techniques possibles pour retirer ses lentilles de contact et chacun doit adopter celle qui lui convient le plus.

Quelle que soit la méthode que vous appliquiez, le miroir peut vous aider et vous guider.

Technique par glissement

  • Faites en sorte de maintenir votre œil bien ouvert et placez une main en dessous de façon à pouvoir récupérer la lentille (placez la main droite sous l’œil droit ou la main gauche sous l’œil gauche).
  • Inclinez légèrement la tête vers l’avant.
  • Tirez de façon vive sur le coin externe de l’œil.
  • La lentille doit chuter dans votre main.

Cette technique convient tout particulièrement aux lentilles rigides.

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Technique par pincement

Ouvrez l’œil en grand et regardez vers le haut.

Tout en maintenant les paupières supérieures et inférieures, avec la main gauche pour l’œil droit et avec la main droite pour l’œil gauche, utilisez la main libre pour faire délicatement glisser la lentille vers le bas de l’œil.

Décentrée, celle-ci sera moins adhérente.

Saisissez-la entre le pouce et l’index et retirez-la.

Technique par fixation

Maintenez l’œil ouvert (avec la main gauche pour l’œil droit et avec la main droite pour l’œil gauche) et fixez la lentille avec l’index de la main libre.

Regardez alors d’un côté ou de l’autre tout en maintenant la lentille fixe, sous votre doigt.

Il sera alors facile de la saisir entre le pouce et l’index.

Astuces

Si vous ne parvenez pas à retirer la lentille avec les techniques ci-dessus :

  • Humidifiez la lentille et l’œil à l’aide de larmes artificielles (vous en trouverez facilement en pharmacie pour moins de 2 €), la lentille sera plus mobile.
  • Dans la technique par pincement, essayez de regarder ailleurs qu’en haut, à gauche ou à droite par exemple.

3. Nettoyez vos lentilles

Une fois que vous avez retiré votre lentille, placez-la dans le creux de la main.

Versez dessus du liquide de nettoyage et massez délicatement la lentille avec la solution (attention à ne pas rayer la lentille avec l’ongle). Massez avec un doigt pendant une dizaine de secondes, en particulier les lentilles rigides.

4. Rangez vos lentilles

Récupérez la lentille et jetez l’excédent de liquide resté dans votre main dans le bol.

Placez-la dans l’étui en prenant garde à bien mettre la lentille droite dans le compartiment droit (souvent marqué par la lettre R pour « right », droite) et la lentille gauche dans le compartiment gauche (marqué par un symbole ou par la lettre L pour « left », gauche).

Recouvrez la lentille de produit multi-usages en remplissant le compartiment.

Assurez-vous que la lentille est bien immergée dans la solution et bien placée au centre et revissez le couvercle.

5. Entretenez vos verres de contact

Lorsque vous les avez retirés, laissez vos verres de contact tremper pendant au moins 4 h dans la solution multifonctions avant de les remettre.

Lorsque vous mettez les lentilles le matin, videz la solution présente dans l’étui pour éviter toute stagnation.

De même, changez régulièrement d’étui pour que celui-ci soit toujours le plus propre possible.

En ce qui concerne les lentilles elles-mêmes, évitez de les porter plus longtemps que la durée recommandée. Vous sentirez rapidement par vous-même lorsqu’il deviendra nécessaire de les renouveler.

Matériel pour bien retirer et entretenir ses verres de contact

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Bol

Bol

Déjà possédé

Miroir de poche

Miroir de poche

10 € environ

Produit d’entretien multi-usages

Produit d’entretien multi-usages

10 € le flacon

Savon

Savon

2 € environ

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