Bien mettre des lentilles de contact

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Les verres de contact (ou lentilles) sont très prisés par les personnes qui ont une mauvaise vue. En effet, elles offrent, entre autres, un confort et un angle de vision bien plus importants que les lunettes.

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Toutefois, bien mettre ses lentilles de contact, n’est pas toujours évident la première fois, d’autant que certaines règles doivent être observées.

 

 

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Zoom sur les lentilles de contact

Il existe deux grandes classes de lentilles de contact : les souples et les rigides. Dans un cas comme dans l’autre, des examens oculaires doivent être effectués pour vérifier la tolérance de l’œil.

Seul un ophtalmologiste pourra indiquer le type de verres de contact adaptés.

Les lentilles souples

Les lentilles souples sont aujourd’hui les plus répandues.

Bien qu’elles conviennent au plus grand nombre et que leur prix reste abordable, il est indispensable de consulter un ophtalmologiste avant de décider d’en porter.

Celles-ci peuvent être :

  • quotidiennes : on en utilise des neuves chaque matin et on les jette le soir (idéal pour une hygiène parfaite) ;
  • hebdomadaires (on les renouvelle chaque semaine) ;
  • mensuelles (à renouveler tous les mois) ;
  • annuelles (à changer tous les ans).
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Les lentilles rigides

Elles sont adaptées aux personnes qui souffrent de sécheresse oculaire dans la mesure où elles laissent respirer l’œil.

Elles sont également plus chères mais du fait de leur longévité (de un à deux ans), elles peuvent s’avérer rentables à moyen terme.

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Zoom sur les solutions multifonctions

Les produits d’entretien des lentilles les plus courants sont des solutions multifonctions qui permettent :

  • de nettoyer ;
  • de rincer ;
  • de désinfecter ;
  • de lubrifier les verres de contact.

Cette lotion est indispensable pour assurer une bonne hygiène du verre de contact et de l’œil et ainsi éviter toutes sortes d’infections.

De nombreuses marques existent et toutes se valent dans la mesure où elles respectent les règles européennes en vigueur.

1. Préparez la pose des verres de contact

Pour bien mettre ses verres de contact, il est important de disposer de tout le matériel nécessaire et de l’avoir à portée de main.

Hygiène des mains

Avant toute chose, il sera nécessaire de bien se nettoyer les mains. Pour cela, employez un savon si possible au pH neutre et séchez correctement vos mains.

Le support adéquat

Installez-vous face à une table avec un linge propre de couleur et unie (serviette, nappe...) de façon à faciliter le repérage de la lentille si celle-ci vous échappe.

Le miroir

Les premiers temps, utiliser un miroir peut s’avérer très utile.

Disposez-le de façon à ce qu’il soit incliné vers vous et que vous puissiez facilement vous voir dedans.

Étui pour lentilles

Les lentilles de contact, lorsqu’on les utilise pour la première fois, se trouvent dans un étui, plongées dans un liquide stérile.

Si vous n’utilisez pas des lentilles quotidiennes (qui sont à renouveler chaque jour), vous pourrez remettre les lentilles, lorsque vous les enlèverez, dans un petit récipient hermétique présent dans la boîte de la solution multi-usages.

La solution multifonctions

Gardez la solution multifonctions débouchée et à portée de main.

2. Prenez la lentille correctement

Récupérez la lentille dans son étui

S’il s’agit de lentilles neuves, commencez par secouer l’étui. Cela aura pour conséquence de détacher la lentille de l’opercule si celle-ci y était collée.

Détachez la feuille en aluminium et repérez la lentille qui baigne dans le liquide.

S’il ne s’agit pas de la première utilisation, vous pouvez directement dévisser l’étui de protection sans secouer.

Lorsque vous avez repéré la lentille, plongez l’index dans le liquide de façon à ce que la lentille se colle à celui-ci.

Mettez la lentille dans le bon sens

Il est indispensable de s’assurer que la lentille est placée dans le bon sens.

Le repérage est visuel :

  • Si la lentille est correctement placée, ses bords sont parfaitement concaves vers le haut, comme un bol.
  • Si la lentille est retournée (cela arrive souvent avec les lentilles souples sans que cela ne soit gênant tant que la lentille n’est pas posée sur l’œil), ses bords sont aplatis, comme une assiette.

Autre possibilité : rapprochez les bords de la lentille (en la pressant avec délicatesse entre le pouce et l’index). Si les bords se touchent, la lentille est dans le bon sens. Si elle est à l’envers, les extrémités supérieures n’entreront pas au contact l’une de l’autre.

Si la lentille est à l’envers, il vous suffit de la saisir et de légèrement la tordre pour lui faire adopter le sens contraire (attention à ce qu’elle ne vous échappe pas des doigts).

3. Placez la lentille sur l’œil

Une fois la lentille dans le bon sens et placée à l’extrémité de votre doigt, maintenez votre paupière supérieure avec l’index de la main libre et votre paupière inférieure avec le majeur de la main sur laquelle se trouve la lentille. Il faut en effet maintenir l’œil ouvert avec les doigts pour pouvoir y placer la lentille.

En vous guidant à l’aide du miroir posé devant vous, approchez la lentille placée au bout de votre doigt de votre œil maintenu ouvert. Penchez légèrement la tête vers le bas.

Faites en sorte que la lentille arrive bien directement au centre de l’œil, parallèlement à celui-ci. Lorsque la lentille arrive au contact de l’œil, elle va tout naturellement se plaquer contre lui (effet ventouse).

Aucune douleur n’est à craindre.

4. Finalisez la pose

Une fois la lentille placée sur l’œil, il suffit de cligner quelques fois des yeux pour qu’elle se mette parfaitement bien en place et pour évacuer d’éventuelles bulles d’air.

Dans de rares cas, la lentille est décentrée. Cela se manifeste par une gêne et la vision n’est pas bonne.

Pour la replacer, vous pouvez :

  • masser le bord de la paupière où la lentille se trouve bloquée ;
  • regarder en direction de là où se trouve la lentille de façon à ce qu’elle se recentre d’elle-même.
Consulter la fiche pratique Ooreka

Recommandations pour bien mettre ses verres de contact

Quelques recommandations :

  • Si vous utilisez des verres de contact de corrections différentes, il est important de ne pas les intervertir. Les étuis présents dans les solutions multifonctions sont généralement marqués par un symbole ou par les lettres L (left : gauche) et R (right : droit) pour éviter toute confusion. Prenez pour habitude de bien replacer les lentilles du bon côté lorsque vous les ôtez et mettez-les toujours dans le même sens (la droite en premier par exemple) de façon à ne pas les mélanger.
  • Si lorsque vous vous apprêtez à mettre la lentille vous constatez que celle-ci est est fêlée, déchirée ou rayée, ne la mettez pas. Celle-ci irriterait votre œil. Remplacez-la par une neuve.
  • Si lorsque vous tentez de mettre la lentille celle-ci vous échappe, rincez-la soigneusement avec le liquide multifonctions avant de réessayer de la poser sur l’œil.

Dans tous les cas, ne vous découragez pas. Il est fréquent de passer plus d’une demi-heure pour placer ses lentilles dans les premiers temps. Avec un peu de patience, vous arriverez très facilement à les placer sur l’œil dans n’importe quelle situation !

Matériel nécessaire pour bien mettre ses verres de contact

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Miroir de poche

Miroir de poche

10 € environ

Produit d’entretien multi-usages

Produit d’entretien multi-usages

10 € le flacon

Savon pH neutre

Savon pH neutre

2 € environ

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